Каждая представительница прекрасного пола мечтает от шикарных красивых густых волосах. Но на пути к этой мечте могут возникать некоторые трудности, такие как выпадение волос.
Такая проблема может возникнуть по разным причинам, рассмотренным ниже. И чтобы решить проблему в корне, необходимо эти причины выяснить. Затем принимать меры для их устранения.
Однако в любом случае, эффективным средством в борьбе с выпадением наряду с остальными мерами, являются укрепляющие маски для волос.
Для начала всё же рассмотрим, какие факторы могут вызывать выпадение волос.
Причины выпадения волос у женщин
Наиболее подробно эти причины рассмотрены в статье “Выпадение волос: причины, лечение”. Здесь вкратце перечислим самые распространённые.
- Сезонность. Как правило, осенью волосы могут выпадать больше нормы. Объясняется это тем, что летом продлевается фаза жизни волос и вместе с теми волосами, которым “суждено” выпасть осенью, выпадают и те, чья очередь пришла летом, но они немного задержались. Если ближе к зиме выпадение прекращается, то повода для беспокойства нет.
- Стрессы. Наверное, это самая распространённая причина поредения волос. Проявиться она может примерно через 2-3 месяца после полученного нервного перенапряжения. Стресс способствует нарушению работы эндокринной системы, что приводит к уменьшению выработки гормонов, отвечающих за рост волос.
- Наследственная предрасположенность. Это, так называемая, андрогенетическая алопеция. Несмотря на то, что это генетический фактор, к счастью, в современных условиях на него можно повлиять.
- Строгие диеты и голодание. Радикальные меры в борьбе с лишним весом приводят к тому, что в организм не поступают в нужном количестве питательные вещества, необходимые для роста волос.
- Нехватка железа в организме. Железо выполняет очень важные функции в организме. Например, транспортирует кислород от легких к периферийным органам и участвует в окислительно-восстановительных реакциях.
- Реакция на приём некоторых лекарств. Старайтесь принимать лекарства только после консультации с врачом и в том случае, если они действительно необходимы.
- Климактерический период. Возрастные гормональные изменения, проявляющиеся в этот период, могут вызвать поредение волос. Под наблюдением специалистов и выполнением их рекомендаций, на этот фактор также можно повлиять.
- Беременность. Т.к. ребёнку достанется столько питательных веществ, сколько нужно, то будущей маме достаётся только то, что после этого останется. И этого может не хватить для поддержания роста волос. Поэтому так необходимо регулярно посещать женские консультации в это время и предупреждать недостаток полезных веществ для организма.
- Лактация. Как правило, практически каждая недавно родившая женщина сталкивается с выпадением волос. Но, в основном, это связано не напрямую с лактацией, а со снижением уровня гормона эстрогена, а также сказываются постоянная усталость и недостаток сна. Кроме того, появление ребёнка — это огромный эмоциональный стресс. Поэтому в этот период так важна поддержка близких людей и полноценный отдых. К сожалению, не все это понимают.
- Неправильный уход. Постоянное затягивание в очень тугие хвосты и косички приводит к нарушению кровообращения в коже головы, что снижает поступление питательных веществ. Регулярное применение средств горячей укладки, сушка феном, окрашивание некачественными средствами — всё это негативно сказывается на состоянии волос, в том числе, приводит к выпадению.
Польза домашних масок для волос при выпадении
Домашние маски пользуются большой популярностью, и это неспроста. Один из главных плюсов таких масок — это то, что они делаются из натуральных компонентов. А это значит, что они точно не нанесут волосам никакого вреда.
Маски против выпадения волос также называют укрепляющими, т.к. их главная функция — укрепление корней. Кроме того, что эти маски помогают бороться с выпадением, они также:
- восстанавливают структуру и тонус волос,
- стимулируют их рост,
- делают локоны гуще и объёмнее.
Применять их можно не только при уже существующей проблеме, но и также для её профилактики.
Схема применения масок
Укрепляющие маски нужно делать курсами по следующей схеме.
- Сначала в течение месяца 2-3 раза в неделю.
- После этого 1 раз в неделю вплоть до достижения эффекта.
- Затем для профилактики и поддержания эффекта достаточно делать маску 1-2 раза в месяц, не чаще.
Рецепты масок от выпадения волос в домашних условиях
Быстрые простые маски от выпадения волос
Репейная маска
2-3 ст. л. (в зависимости от длины волос) репейного масла подогреть на водяной бане до 40-45 градусов. Втереть в корни волос и распределить по всей длине. Оставить на 20-30 минут, затем смыть шампунем.
Укрепляющая маска для нормальных и сухих волос
Смешать 3 ст. л. жирных сливок и 1 ст. л. молотой корицы, нанести на волосы и утеплить голову. Через 30 минут смыть тёплой водой с применением шампуня.
Такая маска не только укрепляет волосы, но и активизирует рост волос.
Медово-яичная маска
Тщательно перемешать 2 шт. сырых желтков с 2-мя ст. л. мёда и нанести на волосы. Утеплить голову и держать маску 2-3 часа. Смыть тёплой водой.
Дрожжевая маска
2-3 ст. л. дрожжей постепенно разводить водой или тёплым молоком до кашицеобразного состояния. Затем нанести массу на влажные волосы, утеплить голову и через 30 минут смыть тёплой водой с применением шампуня.
Простая белковая маска
2 яичных белка тщательно взбить в густую пену, затем втереть в корни волос и держать до полного высыхания. Затем смыть сначала тёплой водой, а затем с применением шампуня.
Горчичные маски от выпадения волос
Горчичная маска с желтком
1 ст. л. сухой горчицы смешать с желтком до состояния густой сметаны. Затем втереть в кожу головы массирующими движениями и оставить на 20 минут. После этого смыть тёплой водой.
Маска с горчицей и оливковым маслом
1 ст .л. горчичного порошка смешать с 1 ст. л. оливкового масла, затем добавить 1 ст. Л. тёплой воды. Полученную массу втереть массирующими движениями в кожу головы, затем утеплить голову. Через 25-30 минут смыть тёплой водой.
Вместо оливкового масла можно взять репейное.
Горчичная маска с маслами и желтком
Взять ½ ч. л. горчичного порошка, 1 сырой желток, 2 ст .л. репейного масла и 1 ст. Л. касторового и всё тщательно перемешать в блендере. Если желток и горчица хранились в холодильнике, то перед этим необходимо им дать нагреться до комнатной температуры. Нанести маску на корни и длину волос, через 2 часа смыть тёплой водой.
Дрожжевая маска с горчицей
В тёплом молоке растворить пакетик сухих дрожжей и оставить на 30 минут. Добавить по 1 ч. л. жидкого мёда, сухой горчицы и сахара. Нанести массу на 30 минут и утеплить голову. Смыть тёплой водой.
Такая маска подходит для всех типов волос.
Луковые маски для волос от выпадения
Маска с луком и мёдом
4 ст. л. лукового сока смешать с 1 ст. л. мёда. Полученную смесь втереть в кожу голову массирующими движениями и оставить на 40 минут. Затем смыть тёплой водой.
Маска луково-дрожжевая
Сок одной луковицы смешать с 2-мя ст. л. растворённых дрожжей, добавить по 1 ч. л. репейного и касторового масла и щепотку соли. Втереть смесь в кожу головы массирующими движениями. Укутать голову полиэтиленовой плёнкой и полотенцем. Держать маску 1-1,5 часа, затем смыть тёплой водой.
Такая маска не только укрепляет корни, но и стимулирует рост волос. Лучше всего подходит для сухих волос.
Луковая маска с ромом
Одну луковицу пропустить через мясорубку и отжать через марлю. К полученной кашице добавить ½ стакана рома и настоять смесь в течение суток.
Затем нанести маску на волосы и утеплить голову полиэтиленом и полотенцем. Смыть через 40-50 минут тёплой водой.
Луковая маска с лопухом и коньяком
Взять 4 ч. л. свежевыжатого лукового сока, 1 ч. л. коньяка и 6 ч. л. отвара лопуха и всё тщательно перемешать. Полученную маску втереть в кожу головы, утеплить полиэтиленом и полотенцем и смыть через 20-30 минут.
Маски от выпадения волос с маслами
Репейная маска с мёдом и лимоном
Взять по 3 ст. л. репейного масла, мёда и лимонного сока, смешать и подогреть на водяной бане до 40-45 градусов. Массирующими движениями втереть в корни волос, укутать голову полиэтиленом и полотенцем. Через 30-60 минут смыть тёплой водой.
Репейная маска с мёдом и луком
Смешать по 1 ст. л. репейного масла, мёда и лукового сока. Затем добавить 1 ч. л. шампуня, тщательно перемешать. Нанести на корни волос, утеплить голову и смыть через 1,5-2 часа.
Маска с маслом чайного дерева
К 3-м ст. л. касторового масла добавить 10-15 капель масла чайного дерева. Смесь слегка подогреть на водяной бане, затем втереть в кожу головы. Волосы утеплить и через 10-15 минут маску смыть тёплой водой.
Такая маска помогает бороться не только с выпадением, но также и с перхотью.
Касторовая маска с желтком
Взбить 1 желток с 2 ч. л. касторового масла, затем нанести на длину и корни волос. Через 3 часа тщательно смыть.
Касторовая маска с чесноком
Натереть на мелкой тёрке чеснок или пропустить через мясорубку, затем отжать через марлю. 2 ст. л. полученного чесночного сока смешать с 2 ст. л. касторового масла. Массирующими движениями втереть в кожу головы и оставить на 10-20 минут, затем смыть.
Касторовая маска с глицерином
К 2-м ч. л. касторового масла добавить 1 ч. л. глицерина, одно куриное сырое яйцо и 1 ч. л. 3%-го уксуса и всё тщательно перемешать. Нанести полученную смесь на волосы, голову утеплить и держать 40-50 минут.
Касторово-репейная маска
Смешать в равных пропорциях касторовое и репейное масло и водку. Втереть в кожу головы в течение 10 минут лёгкими круговыми движениями. Затем укутать голову шапочкой и полотенцем и через 30 минут смыть тёплой водой с использованием шампуня.
Такая маска хорошо укрепляет корни волос и способствует их росту.
Лимонная маска для жирных волос
3 ст. л. касторового или репейного масла подогреть на водяной бане до комфортной температуры. Добавить 5 капель лимонного сока и нанести на волосы. Утеплить голову и через час смыть тёплой водой с применением шампуня.
Медовая маска
Смешать 1 ст. л. мёда, 1 ч. л. касторового или репейного масла и 1 ч. л. сока алоэ в керамической посуде до однородного состояния. Затем нанести на волосы, утеплить голову и держать маску 30-40 минут. Смыть тёплой водой с применением шампуня.
Творожная маска
Смешать 1 ст.л. творога с ¼ стакана кефира и 2-3-мя десертными ложками тыквенного масла. Нанести на волосы и утеплить голову. Через 30 минут смыть тёплой водой с применением шампуня.
Травяные маски против выпадения волос
Крапивная маска
Горсть сухой или свежей крапивы измельчить и залить ½ стакана растительного масла (например, оливкового). Настаивать в течение недели в хорошо закрытой стеклянной посуде. Перед применением процедить и подогреть. Нанести на волосы и корни, укутать голову шапочкой и полотенцем. Через час смыть тёплой водой с использованием шампуня.
Маска с цветками липы
7 ст. л. цветков липы залить небольшим количеством горячей воды и настоять на водяной бане 20 минут. Затем отвар остудить до комнатной температуры и полученную массу нанести на влажные волосы на 40-50 минут.
Маска из смеси трав
Взять по 1 ч. л. цветков календулы, ромашки и листьев крапивы. Всё тщательно перемешать и залить массу стаканом кипятка в термосе и оставить на час. Затем процедить и добавить 1 ст. л. тёплого мёда и 1 ч. л. прополиса. Втереть в корни волос, укутать голову и через 30-40 минут смыть тёплой водой.
Маска из настоя ромашки
Взять 3 ст. л. голубой глины и постепенно добавлять в неё настой ромашки до получения кашицеобразного состояния. Затем добавить 100 г. соли и втереть полученную смесь в корни волос. Голову утеплить и через 20-30 минут смыть маску тёплой водой.
