Как и для других типов, этапы ухода за нормальными волосами те же: очищение, кондиционирование, увлажнение и питание, защита и расчёсывание. Рассмотрим подробней каждый из этапов при уходе за нормальным типом волос.
Очищение
Локоны нормального типа не нуждаются в частом мытье, т.к. в этом случае может разрушиться естественный защитный слой волоса, что спровоцирует ломкость, сухость локонов и сечение кончиков. Достаточно мыть их 1-2 раза в неделю.
Вода при мытье должна быть тёплой. Горячая вода усиливает выработку кожного сала, что может привести к жирности волос.
Шампунь нужно выбирать для нормального или для всех типов. Шампуни для жирных волос приведут к сухости, а для сухих — к жирности.
Кондиционирование
Бальзамы и кондиционеры помогут поддержать здоровье нормальных волос. Они создадут плёнку на каждом волосе, что защитит их от негативных факторов внешней среды и потере влаги в летний и отопительный сезоны.
Увлажнение и питание
Как и другим типам, нормальному типу рекомендуется делать питательные и увлажняющие маски 1 раз в неделю, чтобы сохранить их природную эластичность и здоровый блеск. Но подбирайте только те маски, которые предназначены либо для нормального типа либо для любого типа. Иначе, как в случае с шампунями, маски для жирных волос приведут к сухости, а для сухих наоборот – к жирности.
Защита
Здесь нет каких-либо особенностей. Рекомендации те же, что и для любого типа: в зимнее и летнее время носите головные уборы, чтобы защитить локоны от сильного перепада температур в мороз и от вредного УФ-излучения в жару.
Также летом используйте солнцезащитные спреи для волос. Также при горячей укладки пряди необходимо защищать термозащитными средствами.
Расчёсывание
Старайтесь не расчёсываться слишком часто, это может привести к усилению выработки кожного жира. Слишком редкое расчёсывание может привести к спутыванию прядей, что может стать причиной их повреждения. Достаточно расчёсываться перед мытьём головы и по мере спутывания локонов, а также перед укладками и причёсками. Расчёску лучше использовать деревянную с редкими зубьями или с натуральной щетиной.
Дополнительные рекомендации
Хоть нормальные волосы и не такие привередливые, как другие типы, всё же лучше не злоупотреблять средствами для укладки, сушкой феном, плойками и т.д., т.к. из нормальных волосы могут превратиться в сухие.
Если вы любите красить волосы, то старайтесь избегать красок с содержанием аммиака, иначе локоны могут стать сухими. Вместо них используйте натуральные краски.
Следите за своим здоровьем, старайтесь сбалансировано питаться. Чаще бывайте на свежем воздухе и избегайте недосыпа.
