Красивые волосы – это признак ухоженности и здоровья женщины. Но главная их особенность – это всё же привлекательность. Красивыми могут быть не только густые и шелковистые от природы волосы. Даже тонкие или не обладающие от природы гладкостью пряди могут быть предметом гордости обладательницы, если отнестись к ним с заботой и правильно за ними ухаживать.
Далеко не каждая женщина может позволить себе регулярный салонный уход. Но это и не нужно. При грамотном подходе домашний уход за волосами даст результаты не хуже, чем в салоне. Каким должен быть этот подход рассмотрим ниже.
Общие рекомендации по домашнему уходу за волосами
1. Подбирайте средства ухода в соответствии со своим типом волос
Неправильно подобранная косметика может усугубить существующие проблемы. Например, средства для сухого типа, как правило, содержат большое количество масел. Если применить их для жирных волос, то это только повысит загрязнение кожи головы. И, наоборот, косметика для жирного типа иссушит и без того сухие волосы.
Рекомендации для каждого типа волос рассмотрим ниже.
2. Не расчёсывайте мокрые волосы
Ещё влажные волосы очень легко ломаются и растягиваются во время расчёсывания, и это наносит им ущерб. Кроме того, под воздействием тёплой воды во время очищения волосяные фолликулы открываются, при этом под действием влаги пряди становятся тяжелее. Всё это приводит к тому, что волосы легко выдернуть при расчёсывании.
У многих есть страх, что если не расчесать волосы сразу после мытья, то после высыхания сделать это будет очень трудно. Чтобы этого не случилось, нужно применять бальзамы и кондиционеры после шампуня.
3. Расчёсывайтесь перед мытьём волос
Это как раз позволит избежать трудностей с расчёсыванием после мытья, о котором упоминалось выше. Т.к. позволит исключить спутывания волос во время очищения. Также это усилит кровоснабжение в коже головы, что повысит её восприимчивость к последующим средствам ухода, таким как пилинги, сыворотки или маски для корней волосы.
4. Не трите мокрые волосы полотенцем
Как уже упоминалось выше – влажные волосы слишком чувствительны к разным манипуляциям и их легко повредить. Вместо трения аккуратно промакивайте локоны полотенцем. Делая чурбан после водных процедур, не держите его более 4-5 минут. Если держать полотенце больше этого времени, создастся своего рода «парниковый эффект», что приведёт к усилению работы сальных желез. Особенно это актуально для обладательниц жирного или комбинированного типа волос.
5. Споласкивайте пряди прохладной водой после мытья
Мытьё волос способствует раскрытию чешуек каждого волоса. Прохладная вода поможет их закрыть, что сделает локоны гладкими и блестящими. Кроме того, данная процедура простимулирует кровоснабжение в коже головы, что способствует благоприятному росту волос.
6. Минимизируйте тепловое воздействие на волосы
К таковому относятся: сушка феном, применение выпрямителей, завивка плойкой и другие способы горячей укладки.
Жирные волосы при таком воздействии жирнятся ещё сильнее, т.к. это усиливает работу сальных желез. Сухие волосы становятся суше, из-за испарения влаги, которой и так дефицит у данного типа волос.
Даже нормальные пряди могут испортиться: стать более жирными у корней и сухими на кончиках.
Вместо фена стремитесь как можно чаще сушить волосы естественным способом. А если помыть голову с вечера, и подсушенные локоны убрать в косичку или высокий пучок – на утро можно получить красивую укладку. Важно, чтобы волосы были уже не мокрыми, но и не до конца высушенными. Чтобы такая укладка сохранялась дольше, перед её созданием можно нанести фиксирующий спрей.
Помимо вышеперечисленных тепловых воздействий, наносящих вред, к ним также относится сушка волос на солнце. Его влияние подобно влиянию фена.
Если же необходимо делать именно горячую укладку, то нанесите перед этим термозащитный спрей.
7. Правильно пользуйтесь феном
Если же и без фена никак не обойтись, то, чтобы снизить его негативное воздействие следуйте нескольким рекомендациям:
- перед его применением дайте волосам всё же немного подсохнуть (как уже упоминалось выше, мокрые волосы наиболее уязвимы для повреждений);
- используйте тёплый, а не горячий режим;
- держите прибор на расстоянии не менее 15 см от головы;
- также не держите его долго на одном и том же месте, проходитесь по прядям по несколько раз.
8. Защищайте волосы и кожу головы от негативных факторов внешней среды
Летом локоны подвергаются избытку ультрафиолета, а зимой страдают от недостатка влаги в воздухе. Это всё способствует ухудшению их состояния: иссушиванию кончиков, выпадению, отсутствию здорового блеска и шелковистости.
Чтобы избежать этих последствий, достаточно соблюдать всего два правила:
- носите головные уборы (летом – кепки, панамы, гляпы, а зимой – тёплые шапки);
- применяйте специальные защитные средства для ухода, которые сейчас на современном рынке представлены в достаточном количестве.
9. Делайте массаж головы
Эта процедура способствует улучшению кровообращению в коже головы. Облегчает выделение продуктов обмена и способствует удалению омертвевших клеток, что стимулирует рост и укрепление волос. Массаж следует проводить подушечками пальцев, обязательно слегка сдвигая кожу.
Подробно про массаж мы рассказываем в этой статье.
Есть и простой способ массажа – обычное расчёсывание, которое мы рассматривали выше.
Наилучшие результаты от массажа можно будет почувствовать, делая его регулярно 1-2 раза в день: утром и/или вечером. Но при отсутствии времени, можно проводить его непосредственно перед каждым мытьём головы.
10. Выбирайте качественные расчёски
Обычно качеству данного предмета ухода за волосами не придаётся большого значения. Однако плохая некачественная расчёска способна навредить волосам.
Желательно выбирать расчёску из натуральных материалов: деревянным или из рога (например, козы или быка). Если приобретать пластиковую, то только у проверенных брендов.
Правила домашнего ухода за волосами в зависимости от их типа
Как уже упоминалось выше, правильный уход за волосами должен соответствовать типу волос. Рассмотрим рекомендации для каждого из них.
Уход за жирным типом
- Не стоит мыть такие волосы горячей водой, т.к. это усилит активность сальных желез, что ускорит появление жирности.
- При расчёсывании старайтесь избегать касания кожи головы. Это также усилит активность сальных желез. Исключение – расчёсывание массажной щёткой непосредственно перед мытьём головы.
- Бальзамы и кондиционеры ни в коем случае нельзя наносить на корни. Эти средства содержат в своём составе различные питательные вещества, например, масла. У жирной кожи головы расширенные поры, и они просто забьются данными веществами, что повысит и без того повышенную жирность.
- Если другим типам допустимо применять фен, следуя рекомендациям, приведённым выше, то для обладательниц жирных волос нужно стремиться к полному отказу от применения этого прибора.
- При укладке горячими методами: выпрямителем или плойкой, необходимо держать их как можно дальше от кожи головы.
Подробнее читайте здесь:
Основы ухода за жирным типом волос
Уход за сухим типом
- Для очищения следует выбирать мягкие шампуни, предназначенные конкретно для данного типа волос.
- Применять фен крайне не рекомендуется, то если нет другого выхода, то необходимо соблюдать рекомендации, приведённые выше.
- Этому типу волос, как никакому другому, показан регулярный массаж головы. Желательно уделять ему не менее 10 минут каждый день – это усилит активность сальных желез.
- Горячая вода сильно сушит волосы, поэтому следует мыть голову тёплой водой.
- Желательно исключить различные химические процедуры: завивка, кератиновое выпрямление, окрашивание, осветление и т.д. Несмотря на то, что сейчас разрабатываются более щадящие составы для проведения данных процедур, всё же – для сухих волос они будут наносить вред. Если очень хочется, то необходимо выбирать максимально щадящие средства.
Подробнее читайте здесь:
Основы ухода за сухим типом волос
Уход за комбинированным типом
Как правило, это длинные волосы с повышенной жирностью у корней. Из-за длины жир не успевает увлажнить кончики, поэтому они всегда пересушены. Таким образом, получается, что корни жирные, а длина и концы – сухие. Советы здесь следующие:
- Мытьё головы следует проводить не чаще, чем раз в 2-3 дня. Если мыть чаще, то длина, особенно кончики, будут пересушиваться. Если реже – корни волос будут страдать от избытка кожного себума.
- Шампуни необходимо подбирать специально для смешанного типа волос. Но подойдут также и для нормального. Также для этого типа можно применять детский шампунь. Он достаточно мягкий и способен нормализовать выработку себума, хорошо увлажняя, при этом, длину прядей.
- Каждые 1,5-2 месяца следует подстригать концы, т.к. они наиболее подвержены иссушению, и, как следствие, сечению. Секущиеся кончики, в свою очередь, провоцируют выпадение волос. Кроме того, вид они имеют не эстетичный.
- Применяйте специальные средства для кончиков. Это также предотвратит их сечение, а также придаст им эстетичный увлажнённый вид.
Подробнее читайте здесь:
Основы ухода за нормальным типом волос
Уход за нормальным типом
- Мытьё волос следует проводить только по мере загрязнения. Ни чаще, ни реже.
- Шампуни следует выбирать с нейтральным действием. Подойдут также и средства для всех типов.
- В остальном, все рекомендации сводятся к рассмотренным выше.
Следуя всем вышеперечисленным рекомендациям, эффект не придётся долго ждать. Ваши волосы будут преображаться без того, чтобы прибегать к радикальным мерам.
