Правила ухода за кожей шеи и декольте

уход шея и декольте

Мы уделяем много времени и внимания уходу за кожей лица, но про кожу шеи и декольте незаслуженно забываем. А ведь именно эти зоны выдают физиологический возраст женщины.

Здесь мало сальных желез, мышечный слой очень тонкий, поэтому эта зона страдает от недостатка влаги. Эта часть тела часто открыта в тёплое время года, что подвергает её воздействию негативных факторов, таких как ветер, солнце и т.д. Все эти факторы без должного ухода приводят к преждевременному старению кожи шеи и декольте.

Желательно начинать ухаживать за этой зоной с 25-тилетнего возраста. Этапы ухода здесь такие же, как и при уходе за кожей лица: очищение, тонизирование, увлажнение, питание, защита, глубокое очищение и маски. Кроме того, для поддержания упругости и тонуса можно делать специальную гимнастику и массаж. Также предотвратить преждевременное старение могут помочь компрессы.

Очищение.

Очищать кожу шеи и декольте желательно утром и вечером. Для этой цели подойдёт мягкий очищающий лосьон. Если вы очищаете кожу в душе или в ванной, то можно использовать гель для душа, который вы используете для тела, если он увлажняющий. При этом не забывайте про кожу на затылке.

Если у вас нет времени на косметические процедуры для этой зоны (например, утром), то просто ополосните её прохладной водой. Такая вода делает кожу эластичной и гладкой.

Если же у вас есть свободное время (например, в отпуске или в выходные), то можно побаловать свою шею и зону декольте очищающими лосьонами домашнего приготовления.

Рецепт №1.

Ингредиенты:

  • соль – 1 ст.л.
  • водка – 1 ст.л.
  • уксус (лимонный сок) – 1 ч.л.
  • вода – 1 стакан

Применение.

Смешать все ингредиенты и протирать получившейся смесью кожу шеи и декольте утром и вечером.

Рецепт №2.

Ингредиенты:

  • свежий огурец – 1 шт.
  • водка – 1 стакан

Применение.

Огурец замочить в водке и настаивать в течение двух недель, затем применять как очищающий лосьон.

Тонизирование.

Тонизирование является следующим этапом ухода после очищения. Оно необходимо для удаления остатков загрязнений и очищающего средства и для поддержания кожи в тонусе.

Т.к. в этой зоне мало сальных желез, то кожа этой зоны относится к нормальному или сухому типу, поэтому для тонизирования кожи шеи и декольте подойдут тоники для нормального и сухого типа кожи с нейтральным pH.

Увлажнение и питание.

Утром после очищения и тонизирования рекомендуется нанести лёгкий быстро впитывающийся крем, предназначенный для нормальной или сухой кожи. Вечером используйте более жирный питательный крем.

Косметические средства следует наносить лёгкими движениями, стараясь не растягивать кожу, по массажным линиям.

Глубокое очищение.

Кожу шеи, как и кожу лица, необходимо периодически отшелушивать. Убирая верхние омертвевшие слои эпидермиса, мы включаем механизмы обновления кожи, что способствует омоложению кожи. Кроме того, глубокое очищение способствует разглаживанию мелких морщин и препятствует образованию новых.

Для этих целей для зоны шеи и декольте подойдут лёгкие поверхностные щадящие пилинги, например, гликолиевый. Более глубокие виды пилингов могут повредить тонкую нежную кожу этой зоны. Перед тем, как проводить пилинг в салоне, необходимо проконсультироваться с косметологом, который определит, какой пилинг вам подходит и как часто его надо делать.

Также глубокое кожи шеи и декольте можно проводить и в домашних условиях. Делать его можно раз в 1-2 недели.

Рецепт №1.

Залить 2 ст.л. овсяных хлопьев тёплой водой. Дать настояться 10-15 минут. Получившимся скрабом аккуратно провести процедуру очищения.

Рецепт №2.

Смешать 1 ст.л. жидкого мёда с 1 ст.л. сливок, добавить 1 ст.л. манной крупы и тщательно перемешать до однородной массы. Скраб готов к применению.

Рецепт №3.

Смешать 1 ст.л. кофейной гущи с 1 ч.л. мёда и 1 ст.л. растительного масла.

Такой скраб помимо глубокого очищения способствует омоложению кожи.

Защита.

Летом, как и кожу лица, зону шеи и декольте необходимо защищать солнцезащитными кремами. С наступлением холодов, даже незначительных (например, ранняя осень), обязательно покрывайте эту зону шарфом или платком, чтобы защитить кожу от ветра и перепадов температур.

осень защита шея декольте шарф

Маски.

1-2 раза в неделю следует делать увлажняющие и питательные маски, чтобы кожа дольше оставалась молодой.

Апельсиновая маска.

Ингредиенты:

  • жирный творог – 2 ст.л.
  • апельсин – 1/2 шт.
  • растительное масло – 1 ч.л.

Применение.

Выжать сок половины апельсины, добавить творог и масло. В полученной смеси смочить марлю, сложить вдвое, забинтовать шею и наложить на зону декольте на 15-20 минут. Затем снять марлю и смыть остатки маски тёплой водой.

Такая маска очень эффективна для увядающей кожи.

Картофельная маска.

Ингредиенты:

  • картофельное пюре – 2 ст.л.
  • растительное масло – 1 ст.л.

Применение.

Смешать ингредиенты и нанести на зону шеи и декольте в горячем состоянии. Через 20 минут смыть тёплой водой.

Льняная маска.

Ингредиенты:

  • семена льна – 2 ст.л.

Применение.

Залить семена льна двумя стаканами воды и варить до кашицеобразного состояния. Полученную массу нанести на шею и декольте, накрыть пергаментной бумагой и махровым полотенцем. Через 20 минут смыть тёплой водой, а затем ополоснуть прохладной. После этого нанести питательный крем.

Питательная маска из петрушки.

Ингредиенты:

  • мелко нарезанная петрушка – 4 ст.л.
  • горячее молоко – 1 стакан

Применение.

Залить петрушку молоком, в полученной смеси смочить марлю и положить на шею. Через 20 минут снять марлю и сполоснуть шею и декольте тёплой водой.

Омолаживающие компрессы.

Ромашковый компресс.

Залить 2 ст.л. ложки ромашки стаканом кипятка, дать настояться 10-15 минут. Смочить в отваре марлю, отжать и обернуть ей шею и наложить на зону декольте. Держать компресс 3 минуты, затем сменить на холодный на 5 секунд. Менять компрессы три раза.

Такой компресс помогает сохранить упругость кожи и уменьшает её отвисание.

Масляный компресс.

Подогреть 1 ст.л. любого растительного масла на водяной бане. Затем добавить 2 ст.л. горячей воды и слегка остудить. Смочить в полученной смеси марлю, сложенную вдвое, обернуть вокруг шеи и наложить на зону декольте. Через 15 минут снять компресс и ополоснуть шею и декольте тёплой водой.

Компресс из зверобоя.

3 ст.л. зверобоя продырявленного залить стаканом кипятка. Накрыть крышкой и поставить на водяную баню на 15 мину. Затем дать настояться в течение 40 минут, процедить. Смочить в полученном настое марлю и наложить на зону шеи и декольте на 15 минут.

Делать эту процедуру следует 2-3 раза в неделю. Курс – 15 процедур.

Общие рекомендации.

Кроме косметического ухода, сохранить молодость кожи могут помочь следующие советы:

  • старайтесь держать голову выше
  • старайтесь не читать лёжа
  • выбирайте низкую подушку
  • во время сидячей работы, старайтесь периодически запрокидывать голову назад

Гимнастика для шеи.

5 минут в день специальной гимнастики для шеи помогут поддержать молодость зону шеи и декольте.

  1. Сложите руки в замок под подбородком и опускайте голову, стараясь преодолевать сопротивление рук.
  2. Скрестите руки на затылке и надавите ими на голову, при этом напрягите шею, чтобы оказать им сопротивление.
  3. Лягте на живот и откиньте голову как можно больше назад, затем потянитесь ею к груди и так несколько раз.

 

Надеемся, наши советы и рекомендации будут вам полезны и помогут сохранить молодость такой изящной зоны, как зона шеи и декольте!

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *