Как ускорить рост волос

рост волос

 

Многие девушки и женщины мечтают о длинных роскошных волосах. Но после очередного посещения парикмахерской с целью отстричь секущиеся кончики локоны никак не хотят быстро отрастать. Замедленный рост волос на сегодняшний день довольно распространённая проблема. В этой статье рассмотрим причины этого явления, а также способы изменить ситуацию в лучшую сторону.

 

Причины замедленного роста волос.

  • Неспособность организма обеспечивать кожу головы питательными веществами. Фолликулы в данном случае «спят», они пассивны, но сохраняют свои функции. Если фолликул получит необходимые вещества, то начнётся быстрый рост волоса.
  • Неправильный уход за волосами. Неверно подобранные средства по уходу и техники укладки могут спровоцировать замедленный рост волос.
  • Недостаточный уход за локонами. В случае если волосы недополучают необходимое количество питательных веществ, они начинают хуже расти.
  • Нехватка в организме необходимых для роста волос витаминов и аминокислот.

 

Факторы, способствующие росту волос.

 

Чтобы ускорить рост волос в первую очередь необходимо устранить причины их замедленного роста.

 

1. При недостаточном питании фолликул очень эффективен массаж головы. В этом случае улучшается кровообращение кожи головы. Делать его можно с подушечками пальцев без применения специальных средств. Посвящайте массажу головы около 10 минут каждый день, и результаты будут видны в ближайшем будущем.

 

2. Улучшению притока крови к коже головы способствует тепловое воздействие. Каждый раз, когда вы моете голову, перед нанесением шампуня смочите голову горячей или сильно тёплой водой. Это не только будет способствовать лучшему притоку крови к коже головы, но также раскроет поры, что приведёт к лучшему очищению. Чем меньше забиты поры, тем коже свободней «дышать», что также способствует росту волос.

Однако здесь нужно быть осторожной: если у вас жирные волосы, то горячая вода будет провоцировать выработку кожного сала, поэтому не используйте сильно горячую воду.

Также нужно быть осторожной, если у вас проблемы с сосудами, сердцем, давлением или есть наличие женских болезней.

Тепловое воздействие также можно обеспечить при применении масок, рецепты которых приведены ниже. Для этого после нанесения маски наденьте шапочку для душа и укутайте голову полотенцем.

 

3. Также для лучшего очищения головы делайте 1 раз в неделю пилинги. Для этого можно использовать как покупные скрабы, так и средства домашнего приготовления. В качестве основы для скраба отлично подойдут сахар или соль. Для добавок отлично подойдут различные масла, яичный желток, натуральный йогурт или мёд.

 

4. При недостатке витаминов, минералов и других питательных веществ могут помочь различные пищевые добавки и витаминные комплексы. Для нормального роста волос необходимы такие минералы как кальций, калий, медь, йод, железо, магний, марганец, кремний, селен, сера и цинк.

Однако препараты могут иметь ряд противопоказаний и перед их употреблением желательно проконсультироваться с врачом.

 

5. Тщательно выбирайте средства по уходу за волосами. На сегодняшний день очень много торговых марок предлагают средства для роста волос. При выборе не забывайте учитывать свой тип волос.

 

6. Старайтесь как можно реже прибегать к термической укладке. При использовании фена, различных утюжков и плоек волосы становятся слабыми и ломкими, что приведёт к секущимся концам, и как следствие к прекращению роста волоса. Если без горячих укладок никак не обойтись, обязательно применяйте при этом термозащитные спреи.

 

7. Маски для роста волос – необходимая процедура, если вы мечтаете о длинных локонах. Существуют готовые маски, но их также можно сделать в домашних условиях. Делать их необходимо 1-2 раза в неделю курсом в 10-12 процедур. Рецепты домашних масок для роста волос приведены ниже.

 

8. Пересмотрите свой рацион. Добавьте в него или увеличьте количество продуктов, стимулирующих рост волос. К ним относятся фрукты, овощи (в особенности морковь, капуста и зелёные овощи), молочные продукты, орехи, рыба и говядина.

длинные волосы

Маски для роста волос.

 

Маска с розмарином.

Смешайте 1 стакан розмарина со стаканом воды, добавьте полученную массу к шампуню в пропорции 2:1 и помойте голову. Розмарин хорошо открывает поры кожи головы, что способствует росту волос. Также он улучшает их структуру. Кроме того, с розмарином можно заваривать чай. Таким образом, он будет благотворно влиять на рост волос изнутри.

Масляная маска.

Смешайте по 1 столовой ложке оливкового, кокосового и касторового масла. Подогрейте на водяной бане до комфортной температуры. Затем нанесите смесь на корни волос и слегка помассируйте кончиками пальцев.

Хлебная маска.

Чёрный хлеб (лучше взять корки) заварить крутым кипятком. После остывания втереть в кожу головы. Через 30 минут смыть тёплой (не горячей) водой. Такая маска отлично подходит для жирного типа волос, т.к. помогает нормализовать работу сальных желез.

Луковая маска.

Возьмите 30-50 г луковой шелухи и прокипятите в 1 стакане воды 15-20 минут. Затем дайте настояться в течение 30 минут и процедите. Ополосните получившимся отваром чистые сухие волосы и, не вытирая, высушите их привычным вам способом.

Чтобы нейтрализовать запах лука, можно ополоснуть волосы водой с соком лимона.

Репейная маска.

Возьмите по 1 ст.л. репейного масла, жидкого мёда и лукового сока. Добавьте эту смесь к 1 ст.л. вашего шампуня и нанесите на корни волос и распределите по длине. Держите маску 1-2 часа, затем смыть без применения шампуня, т.к. он есть в составе маски.

Медово-яичная маска.

Смешайте 2 ст.л. мёда с двумя яичными желтками. Нанесите на волосы, втирая в кожу головы массажными движениями. Время выдерживания маски неограниченно. Лучше всего оставить на ночь и смыть утром.

Томатная маска.

Очистите спелые помидоры от кожуры и перетрите их до состояния однородной кашицы. Затем нанесите на волосы и держите 15-20 минут.

Горчичная маска.

Смешайте 200 мл кефира, желток и 1 ст.л. сухой горчицы. Всё тщательно перемешайте и нанесите маску на корни волос. Через 40-60 минут смойте тёплой водой с применением шампуня.

Витаминная маска.

Возьмите по 1 ст.л. ложке льняного и репейного масла и добавьте в смесь содержимое 20-ти капсул витамина «Аевит». Нанесите полученную маску на корни волос и держите не менее часа. Затем смойте тёплой водой.

 

Надеемся, эта статья была для вас полезной и поможет вам осуществить мечту о красивых длинных волосах.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *